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Trabaja tu fortaleza, tu flexibilidad y tu rango de movimiento a través de secuencias diseñadas para diferentes áreas del cuerpo.

Activa tus endorfinas y ponte feliz! Clases dinámicas y divertidas donde a través del movimiento hidratamos las articulaciones, músculos y huesos. 

Permítete llevar un paso tranquilo y fluir armónicamente con secuencias diseñadas para restaurar cada célula de tu cuerpo.  

Aborda el arte de la Respiración, paso a paso, con estas pequeñas prácticas de inhalación, exhalación y retención. 

Pláticas casuales y entretenidas donde se analizan conceptos básicos de la Filosofía Milenaria del Yoga